秋天来临，季节交替易感冒，赶快备上蒲地蓝消炎口服液

Bigsilverrabbit

随着暑热的逐渐褪去，最近凉凉的天气好舒服。季节转换往往伴随感冒高发，相关资料显示，每年在夏秋交替之时，各种感冒、呼吸道疾病的患者会猛增。这是因为，夏秋交替，昼夜温差逐渐加大，既有炎夏的余威，又有秋干的特点，极为适合病毒的繁殖与传播。更重要的是，人体在经过盛夏之后，体液缺乏，燥感显露，呼吸道黏膜极易受到刺激，抵抗力减弱，容易被细菌、病毒乘虚而入，从而引发感冒。

入秋后，万物收敛，要注意不吃寒凉之物。寒凉食物，会导致体内的阳气不足，危害健康。而冰饮料、冰啤酒，这些都会刺激肠胃，造成脾胃不和，导致体内湿气重。

西瓜又名“寒瓜”，秋季不宜过多进食西瓜，民间有“秋瓜坏肚”之说，尤其是脾胃虚寒的人，秋季更不要贪吃西瓜，否则会加重脾胃负担，影响健康。

入秋后，应该顺应天时，早睡早起，切勿熬夜。保证充足的睡眠，对于人体健康来说十分重要。中医认为，感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致，而充足的睡眠可以协调两气，减少感冒的发生。

家中可以常备一些具有清热解毒和抗病毒作用的中药。如蒲地蓝消炎口服液（济川）。其有助于改善症状，缩短病程。在临床上，主要用于治疗上呼吸道感染，可有效改善患者咽痛、咽肿、咽充血等症状，缩短退热时间。对于扁桃体炎，蒲地蓝消炎口服液可缩短扁桃体分泌物消失时间，缩短扁桃体肿大和充血时间，减少咽痛，缩短退热时间。

“自古逢秋悲寂寥”，由夏入秋，人们在精神情绪上也会有变化，出现“悲秋”“伤秋”之情。忧心过度或常生气，会导致阴阳失衡、影响健康，所以，要学会放松心情，保持心情愉快。

关注天气变化，及时增减衣物。此季节气候多变，早晚温差较大，要注意保暖。但最好不要过早过多添加衣服，让身体逐渐适应忽热忽冷的环境，保暖过度容易使身体的调节和适应能力下降。

季节交替的时刻，最容易引发身体的疾病，像感冒、消化道和呼吸道疾病，身体的健康对我们每个人都至关重要，所以我们要多加防护，如有不适及时治疗。