补元气怎么做最有效？不妨试试人参灵芝胶囊

韩晓婷

   补元气怎么做最有效？不妨试试人参灵芝胶囊

最近因为工作原因，反复通宵熬夜，明显感觉身体力不从心，经常身体发虚，走几步就喘个没完。有时候就很纳闷，为什么明明不到30岁的年纪，已经感觉老态龙钟，春暖花开的季节，也提不起精神。咨询了中医了解，我属于体虚症状，需要尽快补元气才行。金三银四，正是养生好时节，此时为了补气血，缓解体虚，我也做了很多努力，从作息、睡眠、饮食等开始注意，不过效果相对缓慢。为了尽快补足元气，我也开始打听各种有效办法。

中医认为，春季养阳是关键。《黄帝内经》中记载，“春夏养阳，秋冬养阴”如何应对体虚、补足元气呢？多数人都是会选择运动，食补、中药等方式，尤其在中药调理的方式下，成了目前人们的首选。中医推荐补气养血的圣品当属人参和灵芝。在《本草纲目》中记载，“人参能治男女一切虚症，自汗眩晕、头痛反复、小便频数、内伤中风、胎前产后诸病等。”在人参中，最重要的活性成分是人参皂苷和人参多糖。人参皂苷对人体的神经系统具有双向的调节作用，可有效改善记忆能力，还能保护心血管系统。此外，人参还有抗疲劳、抗衰老、提高免疫力等功效，从古至今人参被乾隆皇帝奉为“仙丹”。

灵芝也有“仙草”之美称，在《太平圣惠方》中记载，灵芝具有“治虚劳不足”功效；在《本草纲目》中记载，灵芝“微苦、性平、疗虚劳、益心气、增智慧、利关节、舒筋骨、祛痰、行血、安神健骨”之效。灵芝在抗疲劳和增强机体免疫力上有着很好的疗效，一定量的灵芝孢子粉具有抗肿瘤作用。将人参和灵芝相结合，可以同时调五脏，治一切虚症。明远牌人参灵芝胶囊便是将人参与灵芝完美搭配，不仅大补元气，还能使人阳气充盈，倍感活力。

术后体虚康复  选择明远牌人参灵芝胶囊，最重要的就是它的选材考究，其成分含野外自然条件下生长超过15年的林下参，1棵林下参的功效高于1斤园参；明远牌人参灵芝胶囊中的道地灵芝产自云南昭通。明远牌人参灵芝胶囊制作工序严格把控，符合药典、国标标准，以全参入药，利用低温萃取技术，完美保留人参的有效成分不被破坏。此外，明远牌人参灵芝胶囊在提取灵芝上使用古法“三煎三滤”工艺，有效提升灵芝有效成分，增强其抗氧化功效。

应对体恤，补足元气，就要选择合适的补品。明远牌人参灵芝胶囊以优质选材与古法工艺，获得消费者的广泛认可与青睐。吃了明远牌人参灵芝胶囊，你才会明白补元气必要，更能在精神饱满中迎接每一天！